Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
870 kcal
|
Grasa: 24,70g | Prot: 52,53g | Carbh: 117,38g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Чернослив, Гречка Отварная. Almuerzo: Капустняк, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Жареное Яйцо. Cena: Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Яблоко Голден, Яблоко Печёное с Корицей. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lanaizun77
|