Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 61,72g | Prot: 64,58g | Carbh: 172,73g.
Desayuno: Semmel, Rama Rama, Metzgerfrisch Lachsschinken, Neuburger Neuburger, Kaffee. Almuerzo: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Bohnensalat, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Duc De Coeur Chinois, Apfelkuchen, Kaffee, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). más...
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2387 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de christlreg
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