|
LCHF
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 132,39g | Prot: 169,65g | Carbh: 43,34g.
Desayuno: Ser Gouda, Jajko. Almuerzo: Delecta Żelatyna, Turek Ser Camembert Naturalny. Cena: SFD WPC ECONO, Morliny Kiełbasa Morlińska z Szynki, Biedronka Szynka Konserwowa, Zupa Szczawiowa, Jajko. Pasa Bocas / Otros: Truskawki. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|