|
Немного на нервах и в зажоре, скоро вернусь 😁
Выпросила у парня весы, так что снова могу взвешиваться. Я рада)
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 58,33g | Prot: 84,34g | Carbh: 154,75g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Творожная Запеканка. Almuerzo: ВкусВилл Котлета из Трески, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Sporty Protein Печенье Шоколад-Кофе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|