Diario de InspireHealth4Life, 27 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2018:
1508 kcal Grasa: 47,75g | Prot: 144,22g | Carbh: 137,73g.   Desayuno: Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Torani Sugar Free Dark Chocolate Syrup, Sunfood Raw Organic Superfood Smoothie Mix, Kirkland Signature Greek Yogurt, Ripple Original Half & Half. Almuerzo: Rice Crackers, Broccoli , Kirkland Signature Frozen Wild Alaska Cod. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Skinless Chicken Breast, Broccoli , King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Sliced Bread. Pasa Bocas / Otros: Oh Yeah! One - Birthday Cake, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Pumpkin Spice, Vermont Smoke and Cure Turkey Uncured Pepperoni, Rice Crackers, Peanut Butter, Oh Yeah! One - Maple Glazed Donut. más...
1981 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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