Diario de ana.luiza_92, 27 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2018:
789 kcal Grasa: 28,35g | Prot: 69,14g | Carbh: 60,28g.   Desayuno: Mabel Bolacha Leite, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Nutri Fácil Creme de Palmito com Frango, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada Vinagrete, Pastel de Pizza, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Mabel Bolacha Leite, Melitta Café sem Açúcar , Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate Baunilha. más...
2359 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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