Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 40,21g | Prot: 37,87g | Carbh: 134,22g.
Desayuno: Banane, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln, Milch 1,5%, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Almuerzo: Brokkolicremesuppe. Cena: Zespri Kiwi Gold, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln, Gemischter Salat mit Dressing. más...
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2628 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Karate - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Melli S
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