Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
|
111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 43,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2308 kcal
|
Grasa: 108,45g | Prot: 88,41g | Carbh: 263,39g.
Desayuno: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный , Кофе с Молоком, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Смешанные Орехи, Фисташки, Пепси Пепси Лайт. Almuerzo: Помидоры, Залесский Фермер Сметана 20%, Кофе с Молоком, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Вареники с Картошкой. Cena: Варенье из Смородины, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Протеин, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Морковь, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexi-s
|