Diario de Nazarka, 27 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2018:
1737 kcal Grasa: 84,29g | Prot: 112,73g | Carbh: 139,47g.   Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Ламбер Сыр 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Proпитание Копченый Сыр, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Cena: Фабрика Имени Крупской Торт Балтийский, Дымов Балык Сырокопчёный, Rivalwhey Протеин, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nazarka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.