Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 47,97g | Prot: 52,54g | Carbh: 317,60g.
Desayuno: Финик, Termer Малина Сушеная, Груша, Алтайский Лен Семена Льна. Almuerzo: Груша, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, La Pina Арахисовая Паста, Sen Soy Лапша Стеклянная, Ярмарка Нут Вареный. Cena: Сухие Семена Чиа, Белый Город Молоко 2.5%, Сухие Семена Чиа, Termer Малина Сушеная. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Морковь, Морковь, Виноград, Груши. más...
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1928 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 46 minutos, Reproducción de Música - 1 hora, Descansando - 13 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sveta 70
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