Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
venke1
Diario
27 sep. 18
Diario de venke1, 27 sep. 18
Perfil de venke1
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
War ja sowas von klar😖
81,9 kg
Disminuído hasta ahora:
8,8 kg
.
Aún para ir:
1,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 septiembre 2018:
1033 kcal
Grasa: 40,73g | Prot: 55,38g | Carbh: 107,19g.
Desayuno:
Vitalis Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
Goldähren Sonnenblumenbrot, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Joghurt Mild 3,8%.
Cena:
Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Pink Lady Äpfel, Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern.
Pasa Bocas / Otros:
Raffaello Raffaello.
más...
2528 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Guten morgen ☀️ nicht ärgern lassen von der Waage, hab nen schönen Donnerstag
26 sep. 18 por el miembro:
Büffetsau
Nein.... Ich halte durch😉
26 sep. 18 por el miembro:
venke1
Schönen Donnerstag und Kopf hoch 😉
27 sep. 18 por el miembro:
buecherwurm_02
Guten Morgen 🌞 Das wird schon wieder. 😉
27 sep. 18 por el miembro:
Klaviermaus
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de venke1
Ver la Historia Completa