Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 72,91g | Prot: 73,36g | Carbh: 209,25g.
Desayuno: Морковь, Черкизово Колбаса Сырокопченая Преображенская, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Мичурино Сыр Мичуринский Premium с Куркумой.. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Сациви не Точный., Рис Басмати Отварной.. Cena: Яблоко Зеленое, Запеканка с Изюмом, Творог 5.5.. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, KDV Конфеты Belucci Суфле с Шоколадным Вкусом., Danone Даниссимо Клубничное Пирожное. más...
|
|
2029 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mapмель
|