Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2572 kcal
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Grasa: 104,40g | Prot: 107,65g | Carbh: 295,22g.
Desayuno: Happy Harvest Nussvariation, Ja Natürlich Beeren Frühstück, Zurück Zum Ursprung Bircher Müsli, Arla Skyr Natur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Almuerzo: Banane, Äpfel, SPAR Premium Tortelli mit Melanzani & Mozzarella, Schwarzbrot, Zucchinicremesuppe. Cena: Milfina Gouda, Reiter Knoblauch Streichwurst, Hofer Wienerwurst, Hofer Farmerschinken, Leicht&Cross Leicht&Cross Knusper Rustica. Pasa Bocas / Otros: Hofer Original Holländische Karamellwaffeln, Die leichte Muh Frühstücks Milch. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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