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Day 95
BMI 25.0
體脂肪34.2
肌肉量 42.1
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 7.0
基礎代謝 1332
體內年齡 51
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 58,85g | Prot: 77,36g | Carbh: 152,91g.
Desayuno: 7-11 茶葉蛋, 統一 無糖豆漿. Almuerzo: 高麗菜, 雞蛋羹, 炸雞塊. Cena: 芭樂. Pasa Bocas / Otros: 火龍果, 星巴克 (Starbucks) 濃粹那堤. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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