Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 58,91g | Prot: 78,18g | Carbh: 261,75g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee, Aldi Gourmet Salami, REWE Leberwurst, Nutella Nutella. Cena: Beck's Bier (330ml), Kochschinken, American Sandwich Vollkorn (35g), Tomaten, Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Langnese Nogger Snack, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tenis - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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