Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2472 kcal
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Grasa: 54,33g | Prot: 207,46g | Carbh: 281,62g.
Almuerzo: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Thüringer Landgarten Schlachte Kraut, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Dinkelbrot. Pasa Bocas / Otros: Banane, Avocado, Gut & Günstig Magerquark, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Bodylab24 Powder Peanut Butter. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de berti19822
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