Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 77,30g | Prot: 101,91g | Carbh: 136,59g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Яблоко, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Ламбер Сыр 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Almuerzo: Кампина Сливки 10%, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Cena: Капучино, Домик в деревне Молоко 2,5%, Rivalwhey Протеин, Яйцо (Целое). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nazarka
|