Diario de Pinguin1512, 26 sep. 18

Ich kann es kaum glauben 😳 da ist die 56 wieder 😉 mal sehen wie langen 😩
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2018:
1060 kcal Grasa: 19,32g | Prot: 61,10g | Carbh: 131,03g.   Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Zwetschgen, Milbona Skyr Pur, DM Bio Chiasamen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Kunella Feinkost Walnußöl, Salakis Schafskäse Light 9%, Tomaten, Gurke (mit Schale), Junge Frühlingszwiebeln. Cena: Roggenbrot, Möhren, Miracel Whip Balance, Ja! Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Tee, Wasser, Whisky, Farmer's Snack Pflaumen, Likör, Espresso, Wasser, Tee, Wasser, Tee, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Cocktailtomaten. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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