Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4737 kcal
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Grasa: 147,88g | Prot: 248,72g | Carbh: 441,06g.
Desayuno: Mega Matte Mega Açaí, Ovo, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, AdeS Suco de Laranja. Almuerzo: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Casa Dos Frios Bolo de Rolo Doce de Leite, Integralmedica Super Whey 100% Pure, Quaker Farinha de Aveia. Cena: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Brahma Brahma Chopp. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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