Diario de jaastruthers, 25 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2018:
2033 kcal Grasa: 82,76g | Prot: 58,62g | Carbh: 265,83g.   Desayuno: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Millville Crispy Oats Whole Grain Oat Cereal, Bananas, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Pizza Hut Breadsticks, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza. Cena: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Goulash. Pasa Bocas / Otros: Breyers Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream, M&M's Crispy M&M's, Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Peanut Butter, Millville Fruit & Grain Cereal Bars. más...
2374 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, breastfeeding - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Yoga - 20 minutos. más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jaastruthers


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.