Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 29,63g | Prot: 66,12g | Carbh: 160,14g.
Desayuno: Madu, Stroberi, Susu (tanpa Lemak), Quaker Oat. Almuerzo: Tempe Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Dada Ayam, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Jeruk, Lengkeng, Kraft Singles, Sari Roti Roti Tawar (74g). Pasa Bocas / Otros: Popcorn. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evemauren
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