|
56.8
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1903 kcal
|
Grasa: 39,06g | Prot: 169,73g | Carbh: 232,30g.
Desayuno: Лук, Магнит Персик, Пшеничный Хлеб, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Русская Нива Медовик Классический, Балтимор Кетчуп Адмирал, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Лук, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Творог 0,2%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|