Noch 500g und ich hab endlich ne 6 vorne!!!
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 47,46g | Prot: 57,04g | Carbh: 91,89g.
Desayuno: Latte Macchiato. Almuerzo: Latte Macchiato, Rio D'oro Blutorangensaft, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Aldi Datteltomaten, Spiegelei, Kürbis-sauer-Roggenbrot. Cena: Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Kohlrabi, Kürbis-sauer-Roggenbrot, Aldi Mandeln, Aldi Bio Condimento Bianco , Aldi Natives Olivenöl Extra, Aldi Datteltomaten, Aldi Rote Paprika, Wonnemeyer Feldsalat. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Cross Training - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de suzypoopi
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