Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2023 kcal
|
Grasa: 53,06g | Prot: 69,69g | Carbh: 327,72g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Корица, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Milbona Греческий Йогурт 10%, Termer Малина Сушеная, Овсяная Крупа. Almuerzo: Азбука Вкуса Пастила Яблочная, Гречка Отварная, Ярмарка Нут Вареный, Порошок Карри, Ярмарка Нут Вареный, Гречка Отварная. Cena: Бразильские Орехи, Kotanyi Апельсиновая Цедра Измельченная, Белый Город Молоко 2.5%, Сухие Семена Чиа. Pasa Bocas / Otros: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). más...
|
|
1785 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 46 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|