Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2253 kcal
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Grasa: 77,19g | Prot: 174,13g | Carbh: 208,40g.
Desayuno: BioTech USA Iso Whey Zero, New Lifestyle Leichte Milch, Happy Harvest Nussvariation, Zurück Zum Ursprung Beeren Frucht Müsli, Ja Natürlich Beeren Frühstück, Milbona Skyr Heidelbeere, Arla Skyr Natur, Wassermelone. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Lachsfilet, Knorr Grießnockerlsuppe. Cena: Reiter Knoblauch Streichwurst, New Lifestyle Goudina, Leicht & Cross Weizen, Hofer Farmerschinken. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Banane. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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