Diario de ernesto.julian, 25 sep. 18

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92,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg. Aún para ir: 9,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2018:

489 kcal

Grasa: 26,92g | Prot: 20,09g | Carbh: 43,06g. Desayuno: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Mischkornbrot, Kiwi, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen Ernesto hab einen schönen Tag 🍁🙋

24 sep. 18 por el miembro: MoFu27

Moin und einen schönen Dienstag 🙋‍♀️

25 sep. 18 por el miembro: am_ball_bleiben

....guten Morgen 😉😃

25 sep. 18 por el miembro: Himmlischerbote


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