Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 49,04g | Prot: 156,55g | Carbh: 71,19g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Миндаль, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Княгинино Кефир Обезжиренный, Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Cena: Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Fortuna Тунец в Собственном Соку. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gulnaraalekberova3
|