|
🙈⬇️
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 34,86g | Prot: 49,94g | Carbh: 125,18g.
Desayuno: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Первым Делом Молоко 1,5%, Nescafe Espresso, Тыквенные Семечки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Nutiva Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Замороженные Ягоды. Almuerzo: 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Вареное Яйцо, Морковные Котлеты. Cena: Первым Делом Молоко 1,5%, Nescafe Espresso, Сыр Голландский, Тыквенные Семечки, Яичный Белок, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mary_Tro
|