Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 73,42g | Prot: 40,54g | Carbh: 279,76g.
Desayuno: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Millville Crispy Oats Whole Grain Oat Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Almuerzo: Jif Creamy Peanut Butter, Jam Preserves, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Savoritz Cheese Baked Crackers. Cena: Aunt Maple's Original Syrup, Imperial Stick Butter, Great Value Cinnamon French Toast Sticks, McDonald's Hash Brown, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single. Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Breyers Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream, Lifesavers Five Flavor Hard Candy, Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Peanut Butter. más...
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2261 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Yoga - 15 minutos, breastfeeding - 1 hora, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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