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slow be areas wins this race.
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2076 kcal
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Grasa: 58,83g | Prot: 115,11g | Carbh: 213,22g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Chocolate Iced Cake Doughnut, Olive Oil, Deli Fresh Mesquite Smoked Shaved Turkey Breast, Whey Protein - Chocolate, Mixed Vegetables (Frozen), Brown Rice. Cena: Dry Grated Parmesan Cheese, Italian Sausage & Garlic Meat Sauce, Ground Beef, Whole Grain Rotini, Parmesan & Romano 100% Grated Cheese. Pasa Bocas / Otros: Beer, Tequila, Soy Milk, Chocolate Cheerios, Whey Protein - Chocolate. más...
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2508 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kurtduty
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