Diario de Giselli21, 24 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 23,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2018:
807 kcal Grasa: 46,50g | Prot: 51,30g | Carbh: 28,04g.   Desayuno: Ovo Frito. Almuerzo: Aurora Linguiça Fininha, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Amstel Cerveja (200ml). más...
2275 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Giselli21


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.