Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 86,23g | Carbh: 177,08g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Gruninger Winzerschinken, Ja! Tomatenmark, Gekochtes Ei, Mühlen Gold Unser Kerniges (58g). Almuerzo: Frisch Gepresster Orangensaft, Zitrone, Aldi Gehacktes Gemischt , Aldi Parboiled Reis, Rote Paprika. Cena: ESN Tasty Whey - Double Chocolate, Aldi H-Milch 1,5%. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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