Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3405 kcal
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Grasa: 68,52g | Prot: 144,92g | Carbh: 528,08g.
Desayuno: Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao, Alnatura Roggenvollkornmehl, BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Kichererbsen, Beste Ernte Kaisergemüse, Mamma Gina Gnocchi. Cena: Gepa Grand Noir Edelbitter 85%, Gepa Grand Noir Edelbitter 85%, Rote Paprika, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia So Leicht, Feigen, Kohlrabi, Äpfel, Äpfel. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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