Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 52,26g | Prot: 67,62g | Carbh: 141,19g.
Desayuno: Tartine Beurrée, Thé Noir, Béghin Say Sucre de Canne, Cora Yaourt Nature, Joker Jus d'orange, Miel, Sucre. Almuerzo: Nectarines, Courgette Farcie, Tomate Farcie. Cena: Rondelé Ail et Fines Herbes, Baguette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cidre de Pomme, Herta Lardons Fumés, Joue de Porc. Pasa Bocas / Otros: Ancel Bretzel, Grimbergen Bière Rouge. más...
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2276 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eilanemf
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