Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 22,36g | Prot: 64,64g | Carbh: 129,54g.
Desayuno: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сахар, Перекресток Творожная Запеканка. Almuerzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Barilla Макароны Отварные. Cena: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом . Pasa Bocas / Otros: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". más...
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2960 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 21 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Darina_1402
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