Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 39,53g | Prot: 146,43g | Carbh: 62,10g.
Desayuno: Творог 9%, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Dr Dias Клетчатка Изящная, Гречка с Кефиром. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сельдерей, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Болгарский Перец. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 12.lukov-ka
|