Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1626 kcal
|
Grasa: 93,55g | Prot: 74,22g | Carbh: 123,42g.
Desayuno: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Каравай Кубани Хлеб Купеческий с Сухофруктами и Орехами, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан. Almuerzo: Семга Запеченная, Bravolli Кукурузная Полента, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Магнит Помело, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de яхонтовый ларец
|