|
вооо, другое дело
|
43,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1854 kcal
|
Grasa: 71,42g | Prot: 110,53g | Carbh: 193,79g.
Desayuno: Киндер Paradiso, ВкусВилл Варенье Малиновое, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Арахисовая Паста Кремовая, Вишня Замороженная, Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Пролив Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Сливочное 72,5%, Картофель (с Кожурой). Cena: Milka Шоколад Орео, Nestle Fitness Батончик, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Меридиан Форель Слабосоленая, Пролив Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Савойская Капуста, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон или Консоме. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shi_._shki
|