Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 39,25g | Prot: 120,96g | Carbh: 86,55g.
Desayuno: Черника, Шарлотка, Кофе, Арахис, Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Виноград Дамские Пальчики, Груша, Яблоко Зеленое, Вемол Творог Обезжиренный, Омлет в духовке. Almuerzo: Суп крем грибной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пекинская Капуста, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Пермский Мясокомбинат Сосиски Нежные с Ряженкой. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пермский Мясокомбинат Сосиски Нежные с Ряженкой, Зеленый Горошек, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая, Фаршированная кура. Pasa Bocas / Otros: Oreo Печенье, Простоквашино Молоко 1%, Красный Октябрь Какао Порошок, Лимон, Желатин Пищевой, Груша. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда5239
|