Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 48,62g | Prot: 88,52g | Carbh: 74,16g.
Desayuno: Gloria Jeans Long Black (Regular), Aussie Bodies Perfect Protein - Chocolate. Almuerzo: Greenseas Tuna in Springwater. Cena: Jamie Oliver Crispy Garlic Chicken Fillets, Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms), Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked) , White Rice, Regular Beer . más...
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Perdiendo 15,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de russ73##
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