Diario de jungsoft, 23 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
51 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2018:
899 kcal Grasa: 28,04g | Prot: 47,53g | Carbh: 144,74g.   Desayuno: Carrefour Copos de Maíz Azucarados, Banano, Mandarinas, Kiwi, Frutillas. Almuerzo: Matarazzo Tallarín, Palta, La Campagnola Choclo Enlatado, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Berenjena Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Tomates, Matarazzo Tallarín, Zapallitos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: La Campagnola Mermelada de Frutilla, San Ignacio Queso de Crema Light, la Anónima Pan Tipo Alemán. más...
1349 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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