Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 36,70g | Prot: 76,32g | Carbh: 145,24g.
Desayuno: Чернослив, Грецкие Орехи, Экстра Овсяные Хлопья. Almuerzo: Роллы Филадельфия, Котлеты из Индейки с Кабачком, Мистраль Кускус. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Финиковый Сироп. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liza.001
|