Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2012
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 55,63g | Prot: 43,74g | Carbh: 174,95g.
Desayuno: Plantaardige Margarine (Caloriearm), Mango's, Ontbijtkoek, vitaday light. Almuerzo: Chow Mein Chinese Noedels. Cena: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Schnitzel, Gekookt Ei, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren). Pasa Bocas / Otros: Cassave Kroepoek. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judithtellen
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