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-3,7 kg 💪
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 49,74g | Prot: 103,69g | Carbh: 133,82g.
Desayuno: Champ Muscle Protein 90 Shake Erdbeer, Möhren, Latte Macchiato. Almuerzo: Spaghetti Bolognese. Cena: Lachs, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rjammeh89
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