Diario de cindy0906a, 23 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
59 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2018:
1520 kcal Grasa: 38,74g | Prot: 69,60g | Carbh: 79,11g.   Almuerzo: 拿坡里 炸雞翅, 炸雞塊. Cena: 花生冰淇淋加脆餅, 棉花糖, 清蒸或水煮蝦, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 烤豬肉, 啤酒. más...
1654 kcal Ejercicio: Caminata Nórdica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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