Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
|
46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 65,35g | Prot: 102,54g | Carbh: 223,60g.
Desayuno: Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Кофе, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Almuerzo: Чай с Лимоном, Красное Яблоко, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Курица Вареная. Cena: Красный Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Любимый Сад Сок Грейпфрут и Лимон, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Soko GRANDE Premium Тыква с Мякотью. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de parakhina87
|