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鄭家銘
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23 sep. 18
Diario de 鄭家銘, 23 sep. 18
Perfil de 鄭家銘
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110/73/108
60,7 kg
Disminuído hasta ahora:
37 kg
.
Aún para ir:
0,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 septiembre 2018:
2071 kcal
Grasa: 133,31g | Prot: 141,84g | Carbh: 86,63g.
Desayuno:
牛油果.
Almuerzo:
肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 美式BBQ醬烤煙燻雞, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Comentarios
這次要吃啥增肥?烤肉😄😄😄
22 sep. 18 por el miembro:
chenxxxcccc
必勝客>< 或吃飽飽全系例
25 sep. 18 por el miembro:
鄭家銘
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