Diario de sodapop9921, 23 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2018:
1394 kcal Grasa: 29,12g | Prot: 118,37g | Carbh: 179,80g.   Desayuno: 동서식품 A1 스테이크소스, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 혼합 야채 (냉동). Almuerzo: 포메인 베트남 쌀국수, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 표고버섯, 동그랑땡. Cena: 붉은 양파, 파프리카, 적양배추, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 양상추. Pasa Bocas / Otros: 찐단호박, 삶은 계란흰자. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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