Diario de uka.alkl, 22 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2018:
1294 kcal Grasa: 64,01g | Prot: 90,50g | Carbh: 91,81g.   Desayuno: Чудохлеб Хлеб "Семечко", Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Almuerzo: Чудохлеб Хлеб "Семечко", Куриное Филе, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Помидоры, Свеклы, Морковь, Лук. Cena: Огурец, Помидоры, Кузбасский Бройлер Голень Цыплят. Pasa Bocas / Otros: Озерский Сувенир Ядра Орехов Фундука, Данон Творог Мягкий 5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Landers Сыр Famiglia 30%, Чудохлеб Хлеб "Семечко". más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de uka.alkl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.