Diario de BeneFZ1, 22 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2018:
3243 kcal Grasa: 61,43g | Prot: 133,12g | Carbh: 540,64g.   Desayuno: REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Fettarme Milch, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Nu3 Vegan Protein 3K, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Almuerzo: Alnatura Buchweizen Mehl, Salzkartoffeln, Butternut Kürbis. Cena: Jardinelle Kichererbsen, Tesco Value Red Kidney Beans, Bonduelle Gold Mais. Pasa Bocas / Otros: Belbake Mandeln, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Kohlrabi, Äpfel, Feigen. más...
2937 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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